子育てや発達障害や日常のあれこれについての絵日記。

睡眠時無呼吸症候群

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前回の続きです。

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最初


子供のいびき問題はこちら



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(機器は医院でレンタルしたもので、自宅で就寝時に測定)

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続きます🙇‍♀️

小児のいびきはペロすけのときにも説明されたように、扁桃腺やアデノイドの肥大が原因になっていることが多く、また今後の成長にも影響があるとされているため手術を選択することが多いようです。
一方で成人には手術以外の色々な治療法があるそう。
また描いていきます。

なお母と子の手術を近い日程で行って同時に入院というのが可能なのかどうかは不明です。(できたとしてもすごい大変そう😂)


色々と医療情報を書いてしまいましたが、ネットの情報を参考に書いているだけなので間違っている可能性もあります。正しくは専門医にご相談ください。
ちなみに以前書いた睡眠時無呼吸症候群の重症度分類が思いっきり間違ってたし、AHIをAIHとずっと勘違いして書いていました😭(訂正しました🙇‍♀️)



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子供のいびき問題はこちらから。



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なんかもう物心ついてからずうううっっと朝起きるの苦手だったから、体質というよりもはや個性、私=朝に弱い人間!ぐらいに思ってて、もし朝の弱さがなくなったら私のアイデンティティがひとつ消失しちゃうってぐらいの非常事態です。

SNSなんかでは旦那さんや子供が朝起きなくて困る!って話をよく目にするんですが、うちは真逆です🫠

こんなんでも改善するのか…!?

続きます🙇‍♀️



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いびきの話題です。
ペロすけの手術の話も描く予定なんだけど、その前に私のいびきについても書いていきます!

ペロすけのいびきの話はこちらから。


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歯茎の写真載せようかと思ったけど、キモくて閲覧注意すぎてやめました😂
しかしボコっとなってるのは歯茎の内側だけの問題なので、歯科医院以外誰にも見られないし痛くもないしなんのデメリットもないんです。

しかし歯科衛生士さんには「女性でここまで骨が隆起してるのは珍しい、すごい力ですね」と言われたことがあります。
食いしばってる記憶なんて一切ないし、大きなストレスもないのに寝てる間に何が…?と長年の謎だったんですが、ここにきて解決の糸口が見えたかも‥!?

続きます。



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いびき記事の続きです😌

前回


最初



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実は…そうなんです😑
ペロすけなんかぜーんぜん可愛い方。
聴覚過敏の私でも全然寝られるいびき音だし。

私のいびきは酷いそうです。
自分では全然わからないけど。

なのでこの後ちょっと話逸れちゃうけど、大人のいびき、睡眠時無呼吸症候群についても書いていきます🙇‍♀️
子供の手術の話を待っている方ごめんなさい😭


ちなみにペロすけの手術は小児扁桃摘出術・アデノイド切除術です。
全身麻酔下で鼻の穴からアデノイドを切除、口を開けて扁桃腺を摘出します。
鼻や口の切開はしないので、見た目のデメリットはありません。

それでも…ねぇ。怖いよね…
でも私としてはする方向ですぐ結論出ました。

ちなみにこの時は薬物療法があることは知りませんでした。
(鼻炎の薬投与7ヶ月で46%が改善するという研究がある。手術は79%。)
これを知ってれば手術しない方向へ少し揺れたかもしれないけど…

でもこの後風邪ひいたりなんやかんやあって息止まってるんじゃないかとハラハラする場面がかなりあったので、結局は手術する方向に動いたと思います。うちの場合。

続きます🙇‍♀️



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こんにちは!
お盆終わりましたね…!
もう色々忙しくってブログやる時間がないんだけど、ちょいちょいある暇な時間にXで遊んでたらまた炎上しました😂(学習しろ)

今度はペロすけの下ネタ期の件で。
3歳頃におっぱいおっぱい言ってたのが、そんなこという男児は公共の場に出してくるなだそうで…

その記事はもうブログにはないんだけど、代わりにブログでアクセス数が上がってるのがこの記事。



子供の下ネタ発言で他者に迷惑をかけたら親の監督責任はありますと言った矢先、スイミングに入れてしかもおっぱい言っとるやないかい!ということかなぁと思います。(ブロックしてるのでわからない)

これね、本当周りのお子様たちごめんだよ。
しかし見知らぬ子に向けて言うとか(面白がってノッてきた子には別)、実際に他人のおっぱいを触るとかはしないので当時の私的には監督責任はコーチに任せて大丈夫だと判断しました。

さらに保険で熱意を込めてやめてと念を押せばいけると思ったんだけど、それが逆効果で面白がってケロきちに言ってたみたい。
特に触れずに送り出した次回からはおっぱい言わずに帰ってきました確か(ケロきち談)。

しかし下ネタ期の男児が親から離れたらダメなら幼稚園もダメってことになるじゃん…!?
そんなの無理じゃん???

監督責任はその場のコーチや先生に任せて、いきすぎた迷惑には親が謝罪する家で教育するっていうのをやってます。
あれ?すごい当たり前のことを言ってる…Xに毒されてるかな。
Xはここと違って子育て未経験の人も見るので、幼児の当たり前が通じないんだよなぁ。


しかしさ、3歳のおっぱい発言で親の教育の問題とか躾ができてないとか言われるんだよ…
もーーっと色々問題抱えた発達障害児育児がなかなか理解されないわけだわ。
このブログが理解のほんの一助になればとは思ってたけど、なかなか溝は深いですね。


長くなってしまったけど本題です。

前回



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ここで補足情報↓
(成人の重症度分類に一部間違いがあったので訂正しました。2024.8.26)
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先生が悩んでたのは「手術をするべきかどうか」でした😂

ちなみに34回も無呼吸・低呼吸がある!平均18秒!と言われて、そんなに息止まってんの!?とビックリしたんですが息が完全に止まってるというわけではないようです。
低呼吸はSpO2がベースラインより3%低下したときなど、色々と定義されてました。(今調べた)

3%だと、ペロすけ比でちょっと大きめのいびきになった程度(私の主観)で判定される感じかなぁ。


ちなみに医師としてはアデノイド、扁桃腺をとる手術はしない方が若干オススメという感じでした。
色々調べても軽度なら手術はせず、まずは薬物療法が主流なようです。

理由は
・アデノイドや扁桃腺の大きさのピークは6、7歳ごろで、今後は小さくなっていびきはおさまる可能性もある
・手術なので当然様々なリスクがある(一番注意されたのは、術後睡眠中に喉からの出血で窒息)
・ステロイド点鼻薬と抗ロイコトリエン薬(どっちも鼻詰まりを解消するアレルギーの薬)の7ヶ月の使用で46%に無呼吸・低呼吸の改善が見られたという研究がある(手術だと79%が改善)

という感じ。

しかしペロすけの「アデノイド、扁桃腺が大きめ」という事実は手術の選択材料になるので悩ましいということです。


(以上の情報はこの辺を参考に書いたので、より詳しく知りたい方はどうぞ。
私は噛み砕いて書いたので思いっきり間違ってるかもです。
正しくは専門家へ…)

続きます。



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炎上話もまだ続くんですが、皆さんを心配させすぎちゃうかなと思うので…
別の話題も挟みながら進めていきます😉

次男のいびきについて。
前回はこちら


最初



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寝不足になりました。
一応医師曰く「途中で外れてる時間があっても大丈夫」だそうです。
でもクリニックによっては「子供はこのように寝てる間動きまくり検査結果の信頼性が低いので、スマホで寝てる様子を撮影して持ってきてください」と記載しているサイトもありました。

私は口で説明して「心配なので検査してください」とゴリ押しましたが、スマホで撮った動画があればもっとわかりやすかったかもしれないです。

ただ検査や動画を撮る時の注意点なんですが、風邪ひいてると鼻や喉の通りが悪くなっているので正しい結果を得られないそう。
体調万全の時に診察、検査をするようにと言われました。


ちなみにペロすけのいびきは大人のような「ンゴゴゴゴゴ!」とかではなく軽いいびき(私の主観)なんですが、それでもいびきをかくとサチュレーションの値が要注意とされる94あたりをウロウロしてる感じで驚きました。
いびきって、だいぶん体に負担かかってるのかも…。

とはいえ医師によると「大体の人はある程度いびきをかいてる」そうなので…睡眠時無呼吸症候群と診断するにも色々と基準があるようです。
次回は結果について書けると思います!


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前回の続きです。

前回



※いびきや睡眠時無呼吸症候群のことについて書いていますが、私が間違って覚えている、勘違いしている可能性もあります。
正しくは専門医へお尋ねください。

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いびきには、顎や喉が細い(私はこれ)、寝酒、肥満、鼻炎などさまざまな原因があるそうですが、子供のいびきはペロすけのようにアデノイドや扁桃腺の肥大が関わっていることが多いようです。

扁桃腺は4〜6歳ごろをピークに大きくなり、その後は自然と小さくなるそうです。
なので子供の頃はある程度(ペロすけと同じ2度ぐらい)大きいのが普通なようで…大きいだけで日常生活に問題ないなら小さくなるのを待つことも多いそう。
(夜間頻繁に息が止まってる、日中眠そう、成長が遅いとかなら緊急性高いのかも)

ペロすけはいびきは気になるけど成長は遅くないし、無呼吸もあるかも?程度だったので、医師も別に検査しなくても…という感じだったけど、心配なので調べたいと私が強く希望して検査をさせてもらえることになりました。

続きます🙇‍♀️



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